Coste de la vida ESTOCOLMO 2014

Estocolmo, además de ser una ciudad, es un “state of mind”. Con esto me refiero a que te lo puedes montar fatal y sobrevivir la beca, o tu trabajo, o lo que sea. También te lo puedes montar menos mal y disfrutar de una ciudad espectacular. El último Show Me the Money es un claro ejemplo de este primer grupo. La verdad es que me he encontrado con alguna gente que no para de quejarse sobre Suecia y suelen ser personas sin aficiones o perezosa.
Por eso os recomiendo que os busquéis un pasatiempo antes de venir. Algo que vaya más allá de salir de fiesta o tomar cañas después de trabajar. El ocio aquí funciona de una manera muy distinta a España. La gente queda para hacer tándem de idiomas, se apuntan a cursos de lo que sea, si el tiempo es bueno hacen deporte en el parque y si es malo van a un taller a un museo. El otro día leí (o me dijeron) que Suecia es el tercer productor mundial de música del mundo. Yo creo que es porque la gente queda para tocar en vez de irse de terraceo.
Vamos, que hay que ser activo para hacer amigos. En Estocolmo no es probable que llamen un sábado a la puerta de tu casa para invitarte a una fiesta, aunque a mí me ha pasado (Esto nunca volverá a sonar igual después de Logística).
Hay muchos grupos y clubes para hacer cualquier cosa que os interese. Un par de páginas interesantes (creo que para cualquier destino) son MeetUp y Coachsurfing. Aquí funcionan muy bien, aunque me han dicho que en otros países sólo lo usa gente de mediana edad para pillar cacho (Bueno, seguro que hay algún grupo dedicado a eso también en Suecia, Varsågod! jajajaja!).

DOTACIÓN: 32.000 euros. Pues da para vivir e incluso permitirte algún lujo o viaje espectacular, aunque hay que mirar por el dinero. Todo es mucho más caro que en España, pero, si te organizas bien, puedes sacarle sustancia a tu dotación e, incluso, ahorrar algo.
Eso sí, habrá veces que no puedas seguir con el ritmo de vida de algunos amigos locales. Qué le vamos a hacer.

IDIOMA: Sueco, aunque prácticamente todo el mundo habla inglés. Sin embargo, si os interesara quedaros a trabajar, el sueco es casi imprescindible. Digo “casi” porque hay profesiones muy demandadas, como ingenieros informáticos y similares, para las cuales solo hace falta tener un buen dominio del inglés.
Si queréis dedicaros a todo esto del comercio exterior, un nivel muy alto de sueco suele ser un requisito imprescindible (o muy valorable, en el mejor de los casos). El caso es que casi todos los locales hablan inglés a la perfección, así que ¿por qué no contratar a alguien que se pueda comunicar en sueco con su equipo sueco? Por supuesto también podéis tener suerte y acabar en una multinacional con compañeros internacionales ¡Si os interesa, intentadlo al menos!
Volvamos al idioma: ¿dónde se estudia? Pues hay varias opciones, según vuestra situación:
– Folkuniversitet (http://www.folkuniversitetet.se/In-Engl … Stockholm/): Tiene muy buena reputación, los cursos empiezan casi cada mes y los grupos de estudiantes son pequeños. Lo malo es que es muy caro: Unas diez sesiones (dos días a la semana, dos horas cada clase) te sale por más de 300€.
– Medborgarskolan (http://www.medborgarskolan.se/Global/Re … 014_v3.pdf): No es tan prestigiosa como Folkuniversitet, pero el plan es más o menos el mismo: diez sesiones, dos veces por semana, un poco menos de 300€.
– ABF Stockholm (http://www.abf.se/Distrikt-och-avdelnin … y-life-A1/): Al lado de la Oficina Comercial, diez sesiones, una vez por semana. Poco más de 100€. Lo malo es que no hay tantas fechas de comienzo como en Folkuniversitet y Medborgarskolan. En teoría, para poder apuntarte a este curso necesitas el personnummer (ahora cuento qué es esto), pero la becaria Extenda carece de él y pudo apuntarse sin más problema que enviar un correo electrónico en el que explicaba su situación.
– SFI (Sueco para inmigrantes) a través de Komvux Stockholm (https://komvux.stockholm.se/open24/publ … fault.aspx): De dos a tres veces por semana, clases con muchos alumnos, unas dos horas y media cada lección, es gratis y lo ofrece el Municipio de Estocolmo. Pero para acceder a este curso necesitas el personnummer. Como explicar lo que es y cómo (no) conseguirlo es un rollo, os copio lo que he escrito en la “Información práctica del país”. Es una chapa monumental, aviso:
“Número de identificación sueco (Personnummer): Es un número de diez dígitos que se solicita en Skatteverket (Oficina de Impuestos sueca). Tenerlo te da acceso a numerosos servicios necesarios para una vida cómoda en Suecia, como abrir una cuenta bancaria, darse de alta en internet, comprar un móvil de contrato y, en muchas ocasiones, firmar un contrato de alquiler. Para solicitar el personnummer es necesario presentar el pasaporte, un documento que acredite que se va a residir en Suecia durante más de doce meses, el importe de la beca que se va a recibir y el certificado S1 (anteriormente E-109, E-109 y E-121. Para ello, es necesario que el ICEX solicite la expedición del documento TA-203 en las oficinas de la Tesorería General). La vía para realizar toda esta solicitud es la de “individuo que posee suficientes medios económicos para mantenerse”.
Todo este proceso es independiente del de obtención de permiso de residencia por Migrationsverket (Agencia de Inmigración), por lo que no es necesario esperar a obtener respuesta de esta última entidad para comenzar el proceso. Aquí hay más información sobre las gestiones necesarias: (http://www.migrationsverket.se/English/ … means.html).
Con el paso de los años, obtener un personnummer se ha hecho más y más difícil, es especial para expatriados que no tributan en Suecia, como es el caso de los becarios ICEX. A la becaria Extenda de este año, 2014, se lo han denegado. El becario EXCAL 2013-2014 también carece de él. En mi caso, lo tengo gracias a que viví en Suecia en el pasado.”
Es decisión vuestra solicitarlo o no. Con la numerosa llegada de inmigrantes de los últimos años, cada vez ponen más pegas para otorgarlo y el procedimiento para reclamarlo es largo y pesado.

CLIMA: Otro tema espinoso que me gustaría aclarar: en Suecia no hace tanto frío como la gente piensa. Repito: EN ESTOCOLMO NO HACE TANTO FRÍO, PROBABLEMENTE EN ZAMORA HAGA MÁS FRÍO QUE EN ESTOCOLMO EL PRÓXIMO INVIERNO. Durante el pasado invierno 2013-2014 solo ha nevado una semana y puntualmente alcanzamos mínimas de -8ºC, pero por lo general ha sido muy suave. Una cosa sí es cierta: no suele hacer mucho calor, salvo los dos últimos veranos. Durante la mayor parte de julio de 2014 se han superado los 30ºC, aunque los locales dicen que es algo inusual ¿Y por qué en el anterior SMTM dicen que pasaron tanto frío? Por casualidades de la vida viví en Suecia durante el invierno del 2010-2011 y la gente lo recuerda como uno de los más duros de las últimas décadas. De hecho, fue un invierno muy crudo en la mayor parte de Europa, pero fue algo puntual. En resumen: frío pero no más frío que en otras capitales europeas en invierno. Lo habitual es que el verano sea como el del Cantábrico, a no ser que sigáis con la racha de veranos espectaculares de los dos últimos años.
La oscuridad sí se hace pesada en invierno. En enero/febrero es de noche a las tres y media de la tarde. A las 8 de la tarde tienes la impresión de son las dos de la mañana. Mi consejo es que seáis lo más activos posible y que no paséis demasiado tiempo en casa durante este par de meses. En verano, por otra parte, hay unas semanas en las que no termina de anochecer del todo ¡A eso sí que es fácil acostumbrarse!

OFICINA: Pequeña. Hay un consejero, una analista, un ordenanza, una contable, dos responsables de departamento y cuatro becarios. Somos una ICEX, una Extenda, un IVACE y un EXCAL que llegará en breves. El próximo año habrá varios cambios entre jubilaciones, bajas, etc. y quizás la incorporación de otro becario autonómico. No me voy a extender porque es más que probable que la situación se modifique en breves.
El horario está muy bien: de 9 a 16 los lunes a jueves. El viernes, los becarios nos turnamos y uno se queda hasta las 4 de la tarde. El resto se marcha a las 2.
Por cierto, en esta oficina se trabaja mucho (aunque no exclusivamente, claro) con el sector del vino.

ALQUILER: Una de las peores cosas que tiene Suecia. Ya sé lo que pensáis, incrédulos: “En Suecia todo funciona bien, que son ricos y eficientes, esta tía es una exagerada” Pues esto, en concreto, no. En las grandes ciudades de Suecia hay cada vez más habitantes y no hay casa para todos. El problema de la vivienda afecta a todo el mundo, expat o no. De hecho, es una de las materias más relevantes del programa electoral de varios partidos para las elecciones del próximo Septiembre. Es casi imposible conseguir un alquiler de primera mano y los alquileres de segunda mano se disparan. Para que os hagáis una idea, el tiempo de espera para un contrato de alquiler de primera mano en Södermalm es de 18 años. En Kungsholmen, donde vivo yo, es de unos 16. El precio de un estudio de unos 30m 2 en el centro es unos 11.000SEK al mes (unos 1.200€/mes). Una habitación decente se puede plantar en unos 600-700€ con facilidad, depende de lo cerca que esté del centro. También se puede encontrar algo en torno a los 400€, pero tiene todas las papeletas de ser pequeño, cutre y/o con una familia con niños pequeños como compañeros de piso.
Vamos, que buscar alojamiento es una pesadilla, es caro y muchas veces acabas pagando una pasta por una porquería de habitación. Ya os contarán historias para no dormir sobre compañeros de piso/ caseros que no dejan utilizar las zonas comunes o, incluso, ¡la ducha! a sus realquilados.
Yo he tenido mucha suerte de poder heredar el estudio de la otra becaria. El ordenanza de la oficina me dijo que soy la séptima generación de becarios ICEX que vive allí. Es carísimo en comparación a España, pero está bien de precio si lo comparas con la oferta que circula por ahí. Así que contactad con los becarios que ya estén en destino antes de poneros a buscar: quizás podáis ahorraros el hostal de los primeros días y más de un quebradero de cabeza.

Mejores barrios: Incluso para ser una capital, Estocolmo es una ciudad muy segura. En cuanto a barrios, lo más de lo más es vivir en Södermalm, seguido de Vasastan, Östermalm y Kungsholmen. Pero que eso no sea motivo de buscar en otras zonas. El transporte público funciona bien y los fines de semana hay metro durante toda la noche. Lo que os recomiendo es que miréis piso cerca de una boca de metro, así no pasaréis frío en invierno esperando y la distancia de viaje se reducirá mucho.
BUSCAR PISO: la página que más movimiento tiene es http://www.blocket.se para todo lo relacionado con la venta o el alquiler de artículos de segunda mano, pisos y habitaciones incluidos. Los anuncios vuelan, os recomiendo que visitéis la página varias veces al día. Si el anunciante pone su teléfono, llamad sin dudarlo.
En la página de la Universidad de Estocolmo también te indican enlaces para buscar alojamiento por tu cuenta: http://www.su.se/english/study/student- … n-your-own

GASTOS LUZ, AGUA, INTERNET, etc.: El agua en Suecia es gratis. La calefacción suele ser central y va incluida en el alquiler. La luz me suele salir a unos 20€/mes e Internet, unos 40€.
Internet es un poco problemático, porque te exigen un contrato de permanencia de dos años para darte de alta. Si os dicen que no, que podéis cancelar la cuenta en un año sin pagar penalizaciones… ¡mienten! Bueno, a lo mejor no, pero andaos con cuidado.
Así que, si os metéis en un piso, lo mejor es que ya tenga Internet dado de alta a nombre del casero o quien sea. Aprovecho para darle las gracias a Alberto, un becario Comex de hace no sé cuántas ediciones de beca contrató la línea de mi piso. Gracias a él sus sucesores hemos disfrutado de Internet desde entonces.

TELÉFONO: La empresa más barata es Comviq y la tarifa prepago que solemos coger es Kompis 95 (https://www.comviq.se/kontantkort/kompis), unos 11€/mes. Por cierto, las tarjetas prepago las regalan en el metro, así que os podéis ahorrar los 5€ que os costarían en Pressbyrån o 7-Eleven.

ROPA: Pues en Suecia hay ropa muy chula, para qué nos vamos a engañar. Ya que estoy aquí estoy renovando el armario. El estilo escandinavo es muy particular y no siempre sentará bien a ciertos culos mediterráneos, pero a mí me convence mucho. Os recomiendo Monki, Weekday y & Other Stories (esta última solo en rebajas). En la mayor parte de cadenas tienen unas perchas de ropa de oferta durante todo el año, y ya en rebajas tiran la casa por la ventana.
No sé si ya he comentado que en Suecia el mercado de segunda mano funciona muy bien. Hay muchísimas tiendas y mercadillos en todo Estocolmo en los que podéis encontrar ropa muy bien conservada y muy chula. Las tiendas de segunda mano, salvo las más pijas, suelen pertenecer a cadenas que poseen ciertas ONGs (Myrorna, Humana, Stadsmissionen, Röda Korset…). Estas organizaciones suelen utilizar sus beneficios en labores sociales. En cuanto a los mercadillos, mis favoritos son los estivales que hay en Trädgården los sábados por la mañana y los domingos en Hornstull.
Y en cuanto al abrigo de invierno, yo me compré uno en las rebajas de Stadium (una cadena de ropa de deporte) y otro (el de ir de expedición al Polo) en una tienda de segunda mano. El primero me costó unos 100€ y el segundo no llegó a 30€. Los abrigos nuevos de temporada se suben mucho de precio, a no ser que encuentres algo que está bien en un H&M.
La ropa interior térmica me parece poco práctica a no ser que os vayáis de excursión a la nieve. Con un abrigo bueno y unas botas forradas que no resbalen vais bien.

CESTA DE LA COMPRA: Pues el precio se dispara según al supermercado al que vayas. A ICA y a Coop solo recomiendo ir si os queda al lado de casa y tenéis que comprar algo puntual o pescado fresco (solo los ICA y Coop de cierto tamaño lo tienen). La marca blanca de Hemköp no está mal, pero el resto de artículos son caros. Yo hago la compra semanal en Lidl y me cuesta en torno a unos 20-25€. Otro supermercado barato es Willy´s. En verano compro la fruta y la verdura en puestos en la calle y me sale a muy buen precio.
A la hora de comprar artículos de higiene personal, os recomiendo ÖoB. Tienen un surtido muy amplio y está muy bien de precio.
Los tampones vienen sin aplicador, pero por lo demás no he echado nada de menos.

ALCOHOL: Solo se puede comprar alcohol de graduación superior a 3,5º en Systembolaget, la cadena monopolista estatal. Esto se traduce en horarios cutres y precios locos. También está el duty-free de los ferris que van a Finlandia, Estonia y Letonia (Viking Line, Silja Line, Birka).
Subirte a uno de estos ferris es una experiencia. Suele ser muy barato (la última vez que fui me salió sobre unos 8€ la noche). Dejas las cosas en el camarote y vas a tomarte algo al bar hortera. A media tarde, abre la tienda del barco, y la gente se vuelve loca. Venden carritos cargados con cajas de cervezas para que la gente se los lleve con comodidad. Por la noche abre el club hortera (todo es hortera en el barco, ¿qué esperáis por 8 euros?) y os encontraréis a muchísimos borrachos de mediana edad muertos por pillar cacho. Si han quedado por MeetUp o Coachsurfing o no, ya no lo sé.
Vamos, que no vayáis ni solos, ni solo con un amigo, pero si vais en un grupo grande os reiréis un rato.
En cuanto a bares, la pinta de cerveza suele estar en torno a unos 5€, aunque la podéis encontrar en algunos locales de Södermalm más barata.
Por semana, hay antros ilustres que venden la pinta de cerveza a unos 3-3,5€ hasta las 7 de la tarde.
Las copas son muy caras y suelen ir poco cargadas, os recomiendo que consideréis la opción de la petaca.
TABACO: Pues no fumo, pero me dicen que un paquete está en torno a las 43 SEK (unos 5€). Luego está el snus, que es rapé en bolsitas, para ponértelas bajo el labio. Solo se comercializa en Suecia por motivos legales. El precio varía según el tamaño de la caja y el tipo de snus que sea.
Por cierto, el tabaco y el snus se venden en Pressbyrån, 7-eleven y supermercados.

CAFÉ: Algo más caro que en España, sobre los 3 ó 4€. Los cafés suelen ser menos cargados y más grandes.

CINE: Nunca he ido, pero me han dicho que varía según el cine y que cuesta una pasta. Las películas son en versión original con subtítulos en sueco.

LIBROS Y PRENSA: Es bastante común encontrar prensa y libros en inglés e incluso en español.

VUELOS: No estoy muy al día, pero los pocos que he cogido me han abultado caros. En Estocolmo hay tres aeropuertos: Arlanda (el más grande), Bromma (el más pequeño y cercano a la ciudad) y Skavsta (que está a más de hora y pico en autobús).
Las conexiones al aeropuerto funcionan muy bien. Hay autobuses a Arlanda cada diez minutos y más espaciados a los otros dos. La empresa es ésta: http://www.flygbussarna.se/es

COCHE: No hace ninguna falta. Es más, conozco a varios suecos que a sus ventimuchos todavía no se han sacado el carnet.

TRANSPORTE PÚBLICO: Funciona muy bien, pero me parece una pasta. Un billete sencillo para viajar una hora te cuesta unos 4€. Si te compras una tarjeta de recarga, el viaje sencillo se abarata a 3€. Aquí tenéis los precios de los abonos, muy caros: https://sl.se/sv/kop-biljett/
Hay abonos para universitarios, pero en teoría no se puede sacar con el carnet de estudiante internacional o con el de la Universidad de Murcia, por ejemplo. Digo “en teoría” porque la única persona que os lo pedirá será el revisor. Si no le mostráis un carnet de estudiante en Suecia (tiene que tener el logo de SL o de Skånetrafiken) os pondrá una multa.
Hay una asociación de suecos indignados con el precio del transporte público. Para formar parte tienes que pagar cierta cantidad al año y comprometerte a colarte en el metro siempre. Si te ponen una multa, la asociación la paga con el dinero común. Lamentablemente, no recuerdo el nombre de este grupo.
Como vivo cerca del trabajo y me gusta caminar, solo utilizo el transporte público cuando salgo de fiesta. Así que me las apaño bien con la tarjeta de recarga.

CENA: Solo cuando me invitan, jajaja! No, en serio, es muy caro. Un plato y una cerveza se te suben fácilmente a 30€. Si tenéis el capricho os recomiendo Blå Dörren, en Slussen. No tiene una decoración cuidada pero dan comida sueca típica y buena, y la relación calidad/precio es estupenda para ser Suecia. Si vais a la hora de comer, tienen un menú del día que está mucho mejor de precio (en torno a los 11-12€).

GIMNASIO: Una de esas pocas cosas que en Suecia son mucho más baratas que en España. Creo que el más módico es Fitness 24 Seven. Adivinad qué, abre todo el día todos los días de la semana.
El abono normal es de unos 22€ al mes y creo que también incluye las clases. Os dejo el enlace: http://sv.fitness24seven.com/teckna-medlemskap/

SAUNAS: ¡Mucho más auténticas que las piscinas! Es posible que tengáis una en vuestra comunidad de vecinos o en el gimnasio pero, aún así, os recomiendo que vayáis a una sauna pública durante el invierno. Todavía no he ido a una en Estocolmo, pero Hellasgården está muy recomendada. El precio es unos 6,5€ por visita: http://www.hellasgarden.se/en/sauna

PELUQUERÍAS: Precios locos. En una peluquería cutre, un corte de pelo para chico son unos 23€. Para chica es mucho más caro. Tengo amigas que van a academias de peluquería a que les corten el pelo, pero aún así es un pastón. El becario IVACE me ha dicho que le van a enviar la máquina de cortar el pelo desde España. Yo he optado por seguir con las puntas abiertas hasta diciembre.

CULTURA LOCAL: Una de las cosas que más me gusta de Escandinavia es que es lo suficientemente distinta para que muchas cosas te sorprendan, y a la vez es lo suficientemente cercana al resto de Europa para que puedas disfrutarla como un local. No sé hasta qué punto experimentar cómo es vivir como un asiático en Asia, pero sí puedes apreciar cómo es vivir como un sueco en Suecia.
Al grano: en Estocolmo hay una gran oferta cultural, sobre todo en verano. La calidad y el precio varían. Hay muchísimos museos. No todos son buenos, claro. El más bonito, por casi unanimidad, es el Fotografiska, el museo de fotografía contemporánea. Aunque no seas muy fan de la fotografía (como yo), tiene mucho encanto y exposiciones preciosas. El museo está en un canal y su bar goza de unas vistas espectaculares (ahora que he dicho “bar” ya estáis convencidos, ¿eh?). Los jueves y viernes cierra a las 11 de la noche. De vez en cuando hay sesiones de DJ y conciertos, bastante exclusivos, a los que por supuesto yo no voy. El museo de arte moderno, Moderna Museet, es mucho mayor que su homónimo en Malmö y también muy recomendable. Luego ya hay exposiciones a patadas y de cualquier tema a lo largo y ancho de la ciudad.
Además, hay bastantes conciertos, eventos culturales y ciclos de danza gratuitos en toda la ciudad durante la primavera y verano.
Creo que los conciertos de verano de Gröna Lund merecen mención: De junio a septiembre hay mucha música en vivo en el parque de atracciones de Estocolmo, a los que se puede asistir con el pase de temporada, que vale unos 26€ (y que también te permite entrar en el parque hasta diciembre. Las atracciones se pagan aparte). Los conciertos suelen ser pop o rock y no conoceréis a muchos grupos pequeños del cartel. Es una buena oportunidad para descubrir artistas suecos (hay mucho cantante horterilla, aviso) y de disfrutar de los cabezas de cartel. Este año vienen Pixies, Arcade Fire, Tom Jones, The Hives, ZZ Top, Flogging Molly, Turbonegro… para gustos, colores.

POSIBILIDADES DE QUEDARSE: Como ya he comentado, creo que es difícil quedarse en Suecia y trabajar en comercio exterior, a no ser que hables sueco muy bien. O seas profesor, ingeniero informático o biotecnólogo o hables bien algún idioma tipo árabe, ruso o chino. O que tengas suerte, nunca se sabe 

VALORACIÓN: Creo que Estocolmo es un muy buen destino. Es cierto que es caro y que cuando te comparas con tus compañeros en otros destinos te puedes llevar las manos a la cabeza. Así que ya sabes, no te compares. La ciudad es preciosa, la gente es guapa, el horario de tu oficina es estupendo y la ciudad te ofrece muchas cosas por hacer ¿Qué más quieres?

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